今回は、ちょっとリアルな内容をお伝えしたいと思います。
「健康はお金では買えない」といった言葉もありますが、病気やケガをした場合その治療のために「医療費」が必要になります。 健康を維持するためにお金を使う事になります。
私たち現代の日本人は、その医療費を生涯でどのくらい払っているんでしょうか？
厚生労働省が発表している資料(令和2年)によると「生涯医療費は 約2,700万円」
＊医療保険で7〜9割が賄われるので自己負担は500万円程度とされています。
また、生涯医療費の51％は70歳以上になってから使っているという結果です！
70歳を過ぎてから医療費にたくさんのお金を使うのか、そのお金を別のことに使えるのか・・・。
その違いは「70歳を迎える10〜20年前までにいかに健康のために投資をするか」と僕自身は思っています。
カラダの変化を感じてくる、40〜60歳代の過ごし方が重要だと考えています。
健康のための投資は様々なものがありますが、医学的にも運動は欠かせないと思っています。
健康維持に絶対がないのも事実ですが、できれば好きな事にお金を使える方が幸せですよね！
厚生労働省 生涯医療費（令和2年度）
https://www.mhlw.go.jp/content/shougai_r02.pdf
