運動を頑張る子どもの将来のために!
足の指・足底筋の機能を向上させて パフォーマンスアップ↑ケガ予防!
3月23日(日) 17:00〜18:30
対象:小学校5年生〜中学校3年生 (新学期から5年生も可)
定員:10名(先着順) *保護者の付き添い可能
申込方法:公式LINE・お電話
受付期間:3/21(金) 20:00まで
参加費:1,000円(税込)
今も運動を頑張っている! この先も大好きな運動を頑張りたい!
そのような子ども達に「ケガをしないで運動を楽しんでほしい」
僕自身、小学生の時にサッカーで足首の捻挫をして 足首が不安定になり
その後に膝もケガをしてしましました。
ケガの影響は大人になった今でも感じています・・・
土台となる足のケガをすると
そこに関連する関節・筋肉・骨格など さまざまなところへの影響が考えられます。
当たり前かもしれませんが 運動は足を地面に着け立って行うことがほとんどです。
その土台の重要性を多くの人に知ってほしいと考えています。
目立ちにくい部分ですが 足の指、足裏の筋肉の機能を向上させると
運動パフォーマンスも向上することが認知されています。
今回は、足に特化したトレーニングツールやインソールを開発している
NASYU株式会社さんより特別講師を招いてのイベントになります!
この機会にたくさんの子ども達に 足について学んでいただけたら嬉しいです!
