ヨガ始まりました✨

7月7日から、金.土曜日の週末限定で夜ヨガ始まりました🧘🏻‍♀️✨

落ち着いた空間の中でカラダとココロを癒します😌呼吸法で自律神経も整いますよ✨

どの世代の方にもおすすめの運動です✨

やさしいヨガなので、はじめての方も安心♡

ご興味がある方はお気軽にお問い合わせください😉